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大人にきびと思春期にきびの違いは解りますか？

思春期にきびとは、１０代の成長期にホルモンが活発に働くことでにきびになりやすい肌になる為だと言われています。

年齢を重ねる事でホルモンが落ち着いてにきびがなくなっていきます。

一方大人にきびとは、ホルモンが落ち着くコトでなくなるはずなのに、なくならないのが特徴です。

主な原因は、偏った食生活や不規則な生活。

そしてストレスなどが考えられます。

大人にきびを改善するためにまずできることは、

食生活と不規則な生活を変えていきましょう。

そして、スキンケアなど洗顔方法を取り入れて大人にきびを解消しましょう。

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